社区卫生活动
2024即将到来的社区卫生事件| 美高梅官方网站-搬运
养成好的习惯, & 设定目标——1月31日
从2024年开始,用你需要的工具成功地建立健康的习惯,设定(并实现)个人目标. 参加我们关于健身,营养的演讲 & 养成健康的生活方式. 现在注册!
心脏健康的数字-二月,日期待定
二月是美国心脏月. 从忙碌的生活中抽出时间来关注自己的内心,以此来庆祝. 心脏健康检查, 包括全脂质面板, 是否免费提供,并由健康专家审核. 学习如何改善你的健康的建议!
Track & 野外适应性诊所- 2月24日
密歇根大学自适应赛道 & 田径队正在领导一个诊所和小型田径比赛,以帮助训练和鼓励残疾人参加竞技体育.
大熊追逐- 3月9日
通过参加众多滑雪比赛之一来参加这个瑞典城小径的传统. 项目包括50公里滑雪, 5公里自由泳或经典, 25公里自由泳或经典和10公里自由泳或经典比赛. 访问 greatbearchase.com 了解更多信息.
4月20日
在UP健康系统-搬运5k有趣的跑步/散步/慢跑/洗牌. 这个非竞争性的活动是免费的,鼓励整个社区走出去,活跃起来.
ACES日(所有孩子同时运动)- 5月1日
ace日是一个强调儿童体育活动的国际健康庆祝活动. 加入我们,每天活动30分钟!
健康和安全博览会——6月1日
一年一度的活动,突出我们社区内提供的服务和计划. 活动包括免费放映、健康食品、赠品、动手示范等.
运河之行- 7月20日
从半程马拉松中选择, 步行或跑步10英里, 5英里步行或跑步或2英里有趣的跑步/步行在汉考克市中心结束这个长期的社区活动. 访问 运河.运行 有关详细信息,.
乳腺癌意识- 10月,日期待定
和我们一起吃晚餐,听一个关于乳腺癌的基本生物学和治疗方案的演讲, 以及每年乳房x光检查的重要性.
火鸡快步舞- 11月28日
在UP健康系统-搬运5k有趣的跑步/散步/慢跑/洗牌. 这个非竞争性的活动是免费的,鼓励整个社区走出去,活跃起来.
健康假期挑战-通过假期季节
一个旨在帮助你在整个节日期间减掉多余体重的计划. 接受每周的建议来帮助你保持动力.
寻找午餐 & 学习, 献血活动, 流感疫苗诊所, 健康讲座和更多内容将在全年增加!
美高梅官方网站
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建议一个你认为美高梅官方网站-运输应该参与的活动, 请与Angela Luskin联系 aluskin@portagehealth.org